Informatii generale

Ce este Psihoterapia?

Psihoterapia este considerata a fi un domeniu interdisciplinar situat intre medicina si psihologie, dar care inglobeaza si vaste cunostinte din alte domenii de interes, care pot ajuta in mai buna cunoastere si intelegere a persoanei. Psihoterapia reprezinta o modalitate de tratament complex si planificat, prin mijloace si metodologii stiintifice, intr-un cadru teroretic si clinic, are ca scop diminuarea sau eliminarea unor tulburari, simptome sau alte stari de disconfort psihic, psihosomatic   sau comportamental. Tratamentul in psihoterapie este nemedicamentos, desi poate oferi suport in cadrul unui tratament medicamentos.

Intr-un proces psihoterapeutic poate intra orice persoana care este afectata de o anumita tulburare sau disconfort pentru a fi inlaturate, dar si de persoane care, pur si simplu, doresc sa se cunoasca mai bine, sa schimbe ceva la sine sau in relatii cu altii.

Psihoterapeut poate fi doar acea persoana care a absolvit cursurile postuniversitare unei scoli certificate si acreditate de Colegiul Psihologilor.

Cui se adreseaza Psihoterapia?

Psihoterapia se adreseaza persoanelor care:

  • doresc sa se cunoasca mai bine
  • doresc sa isi imbunatateasca relatiile cu persoanele din jur
  • se afla intr-un impas
  • au perioada dificiala din viata
  • au suferit o pierdere: decesul unei peroane dragi, despartire, divort
  • au probleme de adaptare la locul de munca, la scoala, intr-un mediu nou
  • au dificultati in familie
  • nu sunt multumiti de viata lor sociala
  • diverse probleme de adictie: dependenti de alcool, tutun, droguri, jocuri etc
  • au o viata sexuala nesatisfacatoare, disfunctii sexuale, probleme de dinamica sexuala
  • afectati de o boala cronica, sau un membru al familie este afectat de o boala cronica si are nevoie de suport emotional
  • se afla intr-un moment in care familia, prietenii sau alti membri ai comunitatii nu ii mai pot ajuta
  • sau alte tulburari in care psihiatrul sau psihologul recomanda o interventie psihoterapeutica

Psihoterapia se adreseaza persoanelor de toate varstele: copii, adolescenti, adulti atat individual, cat si cuplurilor, familiei sau grupurilor. La serviciile unui psihoterapeut pot apela si companiile care doresc imbunatatirea relatiilor dintre anagajati, dezvoltarea personala a angajatilor, o mai buna sudare si comunicare la locul de munca.

Cand e nevoie de Psihoterapie?

Familia, prietenii, colegii reprezinta un excelent sistem de suport, dar uneori nici ei nu mai pot ajuta, ba chiar pot produce mai mult rau fiind foarte implicati emotional. In acel moment este nevoie de interventia specializata a unui profesionist, care sa stie sa ghideze interventia intr-un mod folositor si constructiv , astfel incat clientul sa aibe un castig pe termen lung, sa invete sa faca fata pe viitor situatiilor care l-au adus in terapie, sa isi consolideze propriile mecanisme de protective si refacere.

Desi multi prieteni, cunostinte sunt tentate sa spuna ca fac “terapie” atunci cand cineva le plange pe umar, aceea nu este terapie, ci oferirea unui sprinjin emotional la nevoie. Psihoterapia are baze stiintifice teoretice si metodologice clare, bine definite si structurate. Orice prieten poate recomanda o aspirina atunci cand avem racim, doar un medic poate sa fac un plan de interventie.